RØDKLØVER (Trifolium pratense)

Urten er spesielt rik på jern og vitamin K, i tillegg til kumariner, stoffer som er kjent for å virke blodfortynnende. Urtekyndige anser rødkløver for å være en urt som hjelper blodet med å fjerne giftstoffer og andre avfallsstoffer, samtidig som den tilfører blodet et rikt utvalg av næringsstoffer. Rødkløver kan derfor karakteriseres som et «medisinsk næringsmiddel».

Rødkløver mot plager i overgangsalderen

Urten kan lette hetetoktene og nattsvettingen i overgangsalderen, en virkning som er knyttet til innholdet av isoflavoner (biochanin A, formononetin og genistein) i urten. Dette er østrogenlignende stoffer (fytoøstrogener) som hjelper til å opprettholde normale østrogennivåer gjennom menopausen. Det som er mindre kjent, er at rødkløver også kan ha en anti-østrogen virkning på kroppen. Dette skyldes at fytoøstrogener har en svakere østrogeneffekt enn østrogener som produseres av kroppen. Begge binder seg til østrogenreseptorene. Hvis østrogenproduksjonen i kroppen er høy, kan fytoøstrogenene, som virker svakere, redusere den totale østrogeneffekten. Og dette er en av grunnene til at rødkløver virker gunstig ved brystkreftbehandling.

Rødkløver blir av mange sett på som en superplante

En studie utført i 1999 viser at rødkløver virker like positivt på kvinners blodåresystem i overgangsalderen som soya (Glycine max) og hormonterapi. Også andre studier viser at rødkløver kan dempe forekomsten og styrken på hetetoktene i overgangsalderen. Urten virker ellers styrkende på blodårene ved å holde de store arteriene myke.

Middel mot luftveisplager

Rødkløver virker avslappende, krampeløsende og slimløsende, noe som gjør den brukbar til behandling av hoste, bronkitt og kikhoste. Den er også blitt brukt ved vanlig forkjølelse, astma og tuberkulose.

Rødkløver som kreftmedisin

Det har lenge blitt hevdet at rødkløver har svulsthemmende egenskaper, og folk i mer enn 30 land rundt omkring i verden har brukt rødkløver både utvortes og innvortes ved kreftbehandling. Dette har gjort at urteleger anbefaler rødkløver til kreftpasienter, som et kosttilskudd for lang tids bruk. Urten er også en av ingrediensene i den velkjente Hoxsey formula, som fra 1940-tallet har blitt brukt ved alternative kreftklinikker, særlig i Mexico.

Noen personer med multippel sklerose (MS) har rapportert om gode resultater av å drikke urtete av rødkløverblomster. Symptomene holdes i sjakk, og enkelte mener at urten til og med kan helbrede denne sykdommen.

Hvordan bruke man Rødkløver

Når urteblomsten brukes til urtete, tar man 1-2 toppede spiseskjeer (4 gram) av tørkede blomster per kopp kokende vann. Deretter lar dette stå og trekke i 10 minutter før urten siles fra og teen drikkes. Daglig dose kan være 3-4 kopper, og rødkløver-te kan ved kroniske forgiftninger, forstoppelse og hudproblemer brukes som en kur i 4-6 uker. Hvis teen skal brukes mot hetetokter, er det best å drikke den kald akkurat når hetetoktene slår til. Man kan også lage urtete av friske blomster av rødkløver. Har man tilgang på rødkløvertinktur (1:10 i 45 % alkohol) er anbefalt dosering 1,5-3,0 ml i vann tre ganger daglig.

Urten er fin å kombinere med krushøymol (Rumex crispus) for å lage en avgiftende tinktur. Ha like deler av rødkløver blomster og krushøymol rot i et glass, hell over 40 % sprit til urtene er dekt, og la dette stå mørkt i to uker før tinkturen siles. Av denne tinkturen kan man bruke ½ teskje to til tre ganger daglig, og den er særlig til nytte ved kronisk forstoppelse, forgiftninger, akner, eksem, psoriasis og opphovna kjertler.

Rødkløverblomster som mat

Blomsterhodene av rødkløver kan spises friske, og de smaker litt søtt. De kan gjerne blandes i supper eller gryteretter. I nødsår har kløverblomster vært brukt til grøt og i brødbakst. Blomstene kan gjerne brukes til te, alene eller sammen med andre urter.

Ønsker du mer informasjon kan du lese mer om urten hos rolv.no, eller ta kontakt med oss for mer informasjon.