Tørket Johannesurt i 50 grams forpakninger.
Hypericum perforatum, også kjent som johannesurt, er en flerårig urt som har blitt brukt som medisinplante helt tilbake til antikken. Planten har vist seg å ha positive effekter på særlig humør og nervesystemet.
Helseeffekter
Johannesurt inneholder en rekke stoffer som gir følgende effekter:
Hypericin og hyperforin som virker bedre på humøret ved å heve nivået av serotonin i hjernen.
Flavonoider som girplanten antistress- og angstdempendeegenskaper.
Komponenter som virker betennelsesdempende og smertestillende.
Bruksområder:
Johannesurt brukes tradisjonelt for å:
Bedre humøret ved depresjon og lettere angsttilstander
Dempe stress og nattesøvnløshet
Lett smertestillende ved sår og revmatiske plager
Lindre hudproblemer som arr, solett utslett og rifter
Bruk som naturmedisin:
Johannesurt selges som kapsler, dråper, urtete og salve og brukes for å nyte de positive effektene for humør og helse.
Urttene kan lages ved å la 1-2 ss tørkede blader trekke i kokevarmt vann i 10-15 minutter.
Omslag med oljeuttrekk fra johannesurt kan benyttes til å lindre små hudskader.
Advarsler:
Unngå å bruke johannesurt sammen med visse medisiner, inkludert p-piller, antidepressiva og blodtynnende. Kan gi hudutslett og følsomhet hos enkelte. Konsulter alltid lege før bruk.
Les om Johannesurt i folkemedisin. (NHI.no)
