Kamilleblomstens
beroligende kraft
Kamille er en av de mest brukte helseurtene verden over, og den voksne siden har den gule blomsten. Selv om mange kaller planten for blomst, er kamille faktisk en urt som danner små gule «kronblader» rundt en sentral «bott» – som likner på en blomst.
Kamille har blitt brukt både til matlaging og medisin helt siden oldtiden. Den er rik på flavonoider som gir urten beroligende, antientoninflammatoriske og sårkurende egenskaper.
Det går an å dyrke kamille i hagen selv. Plant den et solrikt sted for å få flere og større blomster. La meg gjerne høre hvordan du bruker kamille!
Tom-Ronny Aspnes
